Jennifer Gappmaier
Fitnesscoach, Dozentin bei BeBo® Schweiz, Spezialistin Beckenbodenrehabilitation und Training
«Als Mama bist du immer für alle anderen da. Jetzt ist es an der Zeit, für dich selbst da zu sein.»
Meine Leidenschaft für Functional Fitness hat sich über die Jahre zu meinem Beruf entwickelt – und heute liebe ich es, diese Leidenschaft an andere Frauen weiterzugeben.
Ich glaube an intelligentes, funktionelles und zielgerichtetes Training, das dich herausfordert und gleichzeitig deinen Körper sowie deine aktuelle Lebenssituation respektiert.
Mein Fokus liegt auf Women’s Fitness und Frauengesundheit. Dabei verbinde ich funktionelles Training mit einem Verständnis für die Besonderheiten des weiblichen Körpers – von Kraft und Ausdauer bis hin zu Core und Beckenboden.
Als Coach ist mir wichtig, dich individuell abzuholen, dich zu fordern, aber nicht zu überfordern. Ich möchte, dass du nicht nur gerne zum Training kommst, sondern auch merkst, was dein Körper alles kann.
Verwandeln Sie heute Ihre Fitnessziele in Erfolge!
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