Leistungsdiagnostik – verstehen. verbessern. gezielt trainieren.

Mit präzisen Tests analysieren wir Ihre körperliche Leistungsfähigkeit – bei Herz-Lungen-Belastung, Muskelkraft oder Bewegungsqualität. Für alle, die ihr Training fundiert gestalten möchten.

Was bedeutet Leistungsdiagnostik für Sie?

Unsere Leistungsdiagnostik erfasst Ihre Fitness in Bereichen wie Herz-Kreislauf, Lunge, Muskelkraft und Bewegungskoordination. Die Ergebnisse bilden das Fundament für einen Trainingsplan, der wirklich zu Ihnen passt – ob nach einer Verletzung, im Training als Hobbysportlerin oder Hobbysportler oder zur gezielten Leistungssteigerung.

Unsere Trainer:innen begleiten dich persönlich, achten auf Technik, Motivation und Fortschritt. Das Training wird exakt auf deine Bedürfnisse zugeschnitten – effektiv, sicher und klar strukturiert.

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Leistungsdiagnostik für Fitnesskund:innen

Möchten Sie wissen, wo Sie stehen – und gezielt Fortschritte erkennen? Unsere Diagnostik hilft Ihnen, Ihren aktuellen Gesundheits- und Fitnesszustand zu ermitteln. Darauf bauen wir Ihr Trainingsprogramm auf. Nichts motiviert mehr, als schwarz auf weiß zu sehen, was Sie bereits erreicht haben: mehr Ausdauer, mehr Kraft, weniger Beschwerden. Wir zeigen Ihnen diese Entwicklung mit präzisen Analysetools.

Leistungsdiagnostik für Therapie und Reha

Auch als Physiotherapie-Patientin oder -Patient profitieren Sie von unserer Diagnostik. Wir möchten sichtbar machen, wie sich Ihr Gesundheitszustand nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden verändert.Sie haben zum Beispiel Osteoporose, Herzprobleme oder neurologische Einschränkungen? Dann helfen uns die Tests, Ihren Therapiefortschritt gezielt zu erfassen – und Sie optimal zu unterstützen.

Unsere Diagnostik-
Module im Überblick

VALD-Dynamometer

Misst gezielt die Kraft Ihrer Bein- und Rückenmuskulatur.

Geeignet für: Patientinnen und Patienten mit Osteoporose sowie Knie-, Hüft- und Rückenbeschwerden.

Conconi-Test

Erfasst Ihren Fitnesszustand durch einen Ausdauertest mit Pulskontrolle.

Geeignet für: Herz- und Lungenpatient:innen, Senior:innen sowie Menschen mit Abnehmziel.

Hinweis: Nur bei stabiler Belastbarkeit durchführbar.

Grifftest

Ein wichtiger Indikator für den Kraftzustand im Alter – misst die allgemeine Muskelkraft.

Geeignet für: Senior:innen, sowie Patient:innen mit Osteoporose, Lungen- oder Herzkrankheiten.

Blutdruckmessung

Klassischer Gesundheitstest zur Erkennung von zu hohem oder zu niedrigem Blutdruck.

Geeignet für: Herz- und Lungenpatient:innen.

Spirometer

Misst das Lungenvolumen und die Atemleistung – wichtig bei eingeschränkter Atmung.

Geeignet für: Menschen mit Lungen- oder Herzkrankheiten sowie zur Unterstützung bei Gewichtsreduktion.

Blazepod-Reaktionstest

Trainiert Ihre Reaktionsgeschwindigkeit – ideal zur Sturzprophylaxe.

Geeignet für: Senior:innen sowie neurologische Patient:innen.

BIA-Körperanalyse

Bestimmt die Verteilung von Muskelmasse und Körperfett – als Grundlage für gezielte Trainingsziele.

Geeignet für: Personen mit dem Ziel der Gewichtsreduktion sowie bei Osteoporose.

Sprungtests

Misst Sprunghöhe, Kraftverteilung und Symmetrie – speziell für Spielsportarten.

Geeignet für: Sportler:innen, besonders bei Knie-Thematiken

Sprinttests

Erfasst Geschwindigkeit & Beinperformance – zur Beurteilung der unteren Extremitäten.

Geeignet für: Sportler:innen, v. a. mit Knieproblemen

6-Minuten-Gehtest

Bewertet die Ausdauer-Leistungsfähigkeit – auch zur Verlaufskontrolle bei Therapien.

Geeignet für: Senior:innen, Herz- & Lungenpatient:innen

Verwandeln Sie heute Ihre Fitnessziele in Erfolge!

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