Vortrag - Stark nach der Geburt - Beckenboden, Rückbildung & Sport

Vortrag- Erfahren Sie, wie Schwangerschaft und Geburt den weiblichen Körper verändern und wie Sie Ihren Beckenboden gezielt stärken und mit einem angepassten Training Schritt für Schritt Ihre ursprüngliche Kondition zurückgewinnen können.

Wir laden Frauen herzlich ein, an unserem äusserst interessanten Vortrag teilzunehmen! Für wen ist dieser Vortrag interessant:

- Für Frauen, die der zeit schwanger sind

- Sie haben vor kurzem Ihr Baby zur Welt gebracht und möchten wieder Ihr altes Fitnessniveau erreichen

- Oder es ist schon eine Weile her seit der Geburt, aber Sie haben immer noch Probleme mit Ihrem Beckenboden

- Frauen jeden Alters, die unter Inkontinenzproblemen leiden

- sowie Frauen, die sich einfach für dieses Thema interessieren

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Referentinnen

Dr. Inge Ruhe, FMH-Gynäkologie & Geburtshilfe, Frauenpraxis Luzern

Thema: Veränderungen des Beckenbodens während Schwangerschaft und Geburt

 

Jennifer Gappmaier, Dozentin bei BeBo® Schweiz, Spezialistin für Beckenbodenrehabilitation und- Training

Thema: Wieder in Bewegung – Beckenboden, postnatale Rehabilitation & Sport nach der Geburt

 

 Datum:               Mittwoch,11. November 2026

Zeit:                    19.45 – 20.45 Uhr

Ort:                     Medical Training Center (MTC) Pieter Keulen AG, Seetalstrasse 11, 6020 Emmenbrücke

Anmeldung:       Rezeption MTC Emmenbrücke, info@mtc.ch

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