Beckenbodentraining in Emmenbrücke
Haben Sie Harnverlust beim Lachen, Niesen oder beim Sport? Schmerzen im Beckenbereich? Müssen Sie sofort zur Toilette rennen, sobald Sie laufendes Wasser hören? Senkungsbeschwerden (präventiv)? Schwierigkeiten beim Urinieren? Eine Rektusdiastase?
Beckenboden stärken im Medical Training Center Pieter Keulen AG
Ein kräftiger Beckenboden ist die Grundlage für mehr Stabilität, eine gesunde Körperhaltung und eine bessere Lebensqualität. Im Medical Training Center Pieter Keulen AG in Emmenbrücke bieten wir ein professionell begleitetes Beckenbodentraining an, das Frauen und Männer dabei unterstützt, ihre Beckenbodenmuskulatur gezielt zu stärken und Beschwerden vorzubeugen.
Ob zur Vorbeugung, nach einer Operation, nach einerSchwangerschaft oder bei Blasenschwäche – mit unserem Beckenbodenkurs inEmmenbrücke trainieren Sie Ihre Körpermitte sicher und effektiv.
Das erwartet Sie
- Gezieltes Training der Beckenbodenmuskulatur
- Verbesserung der Körperhaltung und Rumpfstabilität
- Unterstützung bei Blasenschwäche und leichter Inkontinenz
- Kräftigung der gesamten Körpermitte
- Verbesserung der Körperwahrnehmung und Atmung
- Alltagstaugliche Übungen für zu Hause
- Professionelle Betreuung
Für wen eignet sich das Beckenbodentraining?
- Frauen jeden Alters
- Personen mit Blasenschwäche oder leichter Inkontinenz
- Frauen nach Schwangerschaft und Geburt (nachärztlicher Freigabe)
- Personen nach Operationen im Beckenbereich
- Menschen, die ihre Körpermitte stärken und Beschwerden vorbeugen möchten
Jetzt anmelden
Möchten Sie Ihren Beckenboden stärken, Ihre Körpermitte stabilisieren und Ihre Lebensqualität verbessern?
Dann melden Sie sich jetzt für das Beckenbodentraining im Medical Training Center Pieter Keulen AG in Emmenbrücke an. Wir freuen uns darauf, Sie persönlich begrüssen zu dürfen!
Uhrzeiten:
Montag 10.15 - 11.15 Uhr
