MTC Gruppentrainings in Emmenbrücke

Gruppentrainings / Group Fitness im MTC Emmenbrücke

Vorteile der MTC-Gruppentrainings in Emmenbrücke

• Sie erwartet ein abwechslungsreiches und motivierendes Gruppentrainingsprogramm
• Sie reduzieren Körperfettmasse und bauen Muskelmasse auf
• Ihre Rumpfmuskulatur wird stabiler – Rückenschmerzen werden weniger
• Sie trainieren in einer unkomplizierten Gruppe, in der man sich gegenseitig motiviert
• Sie werden stolz auf sich sein – und zufrieden mit sich selbst

Sie sind nicht allein – und genau richtig bei uns

Vielleicht sind Sie momentan nicht ganz zufrieden mit Ihrem Gesundheitszustand:
Ihr Rücken schmerzt, Sie schauen in den Spiegel und fühlen sich nicht wohl – oder Sie sind schon nach dem dritten Stockwerk außer Atem?

Sie wissen, dass Sie etwas ändern sollten – aber es fehlt Ihnen an Disziplin, wirklich anzufangen?

Sie sind mit diesem Gefühl nicht allein.
Und: Selbsterkenntnis ist der erste Schritt – und ein großer dazu!
In unseren Gruppentrainings sind Menschen wie Sie. Keine durchtrainierten Profisportler, sondern Frauen und Männer, die den Mut gefunden haben, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.

Können Sie sich das vorstellen?

Stellen Sie sich vor, Sie trainieren eine Stunde lang – und fühlen sich danach nicht kaputt, sondern stolz und voller Energie.
Sie haben Spaß, sind motiviert – und am Ende des Trainings stolz auf das, was Sie geschafft haben.

Natürlich wissen Sie: Fitter werden passiert nicht von allein.
Aber wir verstehen das – und wir unterstützen Sie dabei.

Unsere Coaches wissen, worauf es ankommt

Ihre Fitness-Coaches im MTC Emmenbrücke sind erfahrene Trainerinnen und Trainer mit jahrelanger Praxis.
Sie wissen nicht nur genau, wie man richtig trainiert – sie wissen auch, wie es sich anfühlt, wieder anzufangen. Und sie wissen, was in Ihrem Kopf vorgeht.

Wir unterstützen Sie mit Herz, Know-how und Motivation auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude.

Machen Sie den Schritt – und seien Sie stolz auf sich!